Как известно, здоровый и крепкий сон напрямую зависит от качества кровати и матраса, на котором мы отдыхаем. Многие знают, что важно, чтобы матрас был качественный и соответствовал индивидуальным требованиям. Но не каждый знает о том, что нужно не только купить матрас, за матрасом нужно регулярно ухаживать, чистить от сырости и пыли, появляющегося запаха и других недостатков. Нужно знать, что матрас тоже можно и нужно пылесосить регулярно, хотя бы несколько раз в месяц. Ежедневно в нем скапливается огромное количество бактерий, их продуктов жизнедеятельности, грязи и пыли. Эта грязь и пыль вместе с бактериями могут нанести вред организму и спровоцировать возникновение самых разных заболеваний, таких как: дерматит, аллергический ринит, конъюнктивит и другие. Кроме того, эти организмы могут постепенно разрушать оболочку матраса и его внутренние компоненты. Не стоит забывать и про чистку дна кровати.

В хорошую погоду неплохо выносить матрас на просушку – это позволит избавить матрас от излишней сырости, неприятных запахов, клещей и плесени. Кроме того, уже высушенный матрас лучше очищается при помощи пылесоса. Если нет возможности выносить на улицу — то поместите матрас на балконе.

Старайтесь не курить в пастели и не употреблять жидкости и резкими запахами – матрас их отлично впитывает и распространяет. Избавиться от подобных запахов можно лишь при помощи соли или других чистящих средств, однако это все равно будет затруднительно.

Отличная идея – использовать сменные чехлы для матрасов. На данный момент в продаже существуют самые разные варианты подобной продукции. Если чехлы одноразовые – можно просто менять их с определенной периодичностью, а если чехол многоразовый – можно стирать его в стиральной машине. Это позволит предотвратить излишнее накопление пыли, грязи и бактерий в полостях матраса.