"Количество счастья, которое у вас есть зависит от количества свободы у вас в сердце". ~ Тик Нат Хан

Кто не хочет быть счастливым? Просто посмотрите в любой момент вашей жизни, любой выбор вы делаете. Не является ли ваше намерение, чтобы быть счастливым?

К счастью, я не обязательно означает, Поллианна, глупо улыбаться-на-Вашем лице рода. Я имею в виду чувство глубокого удовлетворения, возможность быть мирным и непринужденно ни на что, внутреннее знание, что все просто отлично.

Каким-то истинное счастье ускользает от нас, и вот почему. Хотя мы долго за него больше, чем что-либо, мы делаем выбор, что сорвать с нами. Мы выбираем стрессовых поведения, искаженные убеждения, через которые мы видим мир, и эмоциональный хаос. И поступая так, мы вмешиваемся в наш потенциал, чтобы быть счастливыми .

Счастье это абсолютно в пределах вашей досягаемости. По сути, это ближе, чем близко — сущность Вас. Как найти счастье? Сделать изучение ваших мыслей и эмоций. Посмотрите, что делает вас несчастным, то завод Ваши ноги твердо на земле счастье. Кстати, можете собрать 3D пазл — это тоже будет интересно. Ну так вот… Сделать эти десять мудрый выбор, и глубокое счастье мыслимые будет раскрыта.

Возьмите на себя ответственность. Не обвиняйте других, превратить себя в жертву, или подождать, пока кто-то придет и спасет вас. Если вы хотите быть счастливым, взять быка за рога. Будьте готовы выяснить, как вы стоите на пути вашего счастья.

Воплотить энтузиазмом. Будьте готовы, открытым, смелым, и смиренным. Признайтесь, что не работает и будет доступна для возможности реального внутреннего изменения. Держите ваших поисках живых.

Бросай старого багажа. Ничто так не убивает счастье быстрее, чем старые больно, обиды и недовольства. Если вы тратите свое драгоценное время застрял в грустную историю из прошлого, понять, что вы в настоящее время пострадавших намного больше, чем кто-либо. Заверните все, что боль в огромном коконе любви, затем переходят на с ясностью и изяществом.

Стать сильно заинтересованы в вашей внутренней жизни. Причиной несчастья является разыгрывание условных привычек, которые не служат вам. Узнайте, какие они есть, и использование лазерного фокуса, чтобы увидеть как они работают. С вашей вновь обретенной осведомленности, сделать здоровым, жизнеутверждающие выбора.

Вопрос свои убеждения. Мы бессознательно строим свою жизнь вокруг искаженные убеждения и ожидания. Положите каждую мысль под микроскопом на экспертизу, чтобы увидеть, если это действительно так. Вы, несомненно, найдет, что вы живете через завесу растерянности и ограничений. Будьте готовы отойти от этих знакомых и любимых верований и увидеть все свежим взглядом.

Цените присутствия. Счастье находится здесь, в вечном теперь — не в прошлом или будущем. Расслабьтесь. Пусть все efforting отпадают, и получать все, как оно есть. Расслабьтесь в чудо ваши чувства, как вы идете о вашей повседневной жизни.

Изучите свои эмоции. Жизнь становится тяжелым и обременительным, когда мы правили трудных эмоций. Медицине для этой эмоциональной боли интересом и вниманием. Стоп говорить себе истории, которые топлива ваши эмоции. Скорее всего, добро пожаловать непосредственный опыт чувств и ощущений в своем теле. Пусть они будут без необходимости избавиться от них. Со временем они потеряют свою власть над вами, и вы будете в мире. Облаков поднимет, открывая счастья ты искал все это время.

Прямой эфир из вашего сердца. Сарай каждой мысли, эмоции и привычки, которые больше не служит вам. Что же остается? Любовь. Пусть любовь пронизывают ваши разговоры, действия, и то, как вы относитесь к себе. В любой момент, спросить: "Что бы хотелось сделать?", То сделать это. Наслаждайтесь восхитительности о полном и открытом сердце.

Выберите свободы над страхом. Страх другого счастья-убийцы. Знайте, когда страх ведет свой выбор и выбрать иное. Знакомьтесь страха с любовью, то иметь мужество действовать на том, что вы действительно хотите.

Пусть счастье наполняет вашу жизнь. Каждый момент представляет возможность быть счастливыми. Если вы сомневаетесь в меня, просто взгляните на свой собственный опыт. Когда вы разбить его на свою голую суть в данный момент, вы поймете, что выбор всегда возможен. Наг или молчать, самостоятельно критиковать или самолюбие, выдержать стресса или сделайте глубокий вдох, увековечить привычки или распутать его, пока вы просто не сможете сохранить ее больше.

Когда мы находимся в мире с нашим собственным опытом, мы не можем не быть счастливы. Ничто не мешает. Мы видим сквозь туман неисправных убеждения и драматических историй, оставив нам доступны сознательно выбирать счастье — в настоящее время, и сейчас, и сейчас. Это прямо здесь, вы можете чувствовать это?

Счастье уже не тайна. Сделать эти 10 мудрый выбор, а также бесконечные счастья откроется для Вас.

Вы счастливы? Что мешает вашему счастью? Я хотел бы услышать ...