Никому не нравится целлюлит. Но далеко не каждая знает, как правильно с ним бороться.
Кроме правильного питания и спорта нужно делать следующее:

1. Улучшить кровообращение в пораженной целлюлитом ткани. Очень хорошо помогают кремы, гели и др. средства, которые содержат морские водоросли. А бурые водоросли лучше всего применять в пищу, как биологически активные добавки. Эффективные – фукус и ламинария, спирулина.Второй по важности компонент антицеллюлитных кремов, сывороток и т.п. — это кофеин, теобромин, теофиллин и т.п. вещества из группы ксантинов. Содержатся они в экстрактах кофе, какао, чае матэ, гуараны. Ксантины стимулируют расщепление жиров.

2. Используйте грязи. особенно хороши те, в которых содержатся соли Мертвого моря, термальные грязи на основе глины с различными экстрактами – они нормализуют обмен веществ непосредственно в подкожной жировой ткани, содержат огромное количество полезных для кожи минеральных солей. Применяются в виде обертываний.
Также может и сойти обычная лечебная глина. 

3. Используйте средства, укрепляющие стенки сосудов.
Это делают следующие вещества:
экстракт конского каштана; 
экстракт коры сосны приморской; 
плюща; 
горчица и перец вызывают разогревающий эффект, прилив крови к тканям;
экстензин укрепляет коллагеновые волокна в тканях, питает кожу и, обеспечивая дробление жировых отложений, сокращает количество жира в клетках.
Крема от варикоза тоже имеют небольшой антицеллюлитный эффект.

4. Используйте аромамасла. 
Розмариновое масло — стимулирует кровообращение
хороши масло грейпфрута, можжевеловое, кипариса, лимона, иланг-иланга

5. Не пренебрегайте пищевыми добавками
употребляйте витамины А, С, Е
Активные вещества, усиливающие дренаж жидкости в тканях (полевой хвощ, экстракт авокадо, гинкго билоба).
Экстракт гуараны и ксантин стимулируют сжигание жира.
Экстракт зеленого чая (источник кофеина) и кофеин способствуют похудению

6. Не забывайте про массаж.
Это и приятно и очень полезно.

7. Делайте обертывания.
Это один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом.
Но для обертывания есть ряд противопоказаний:
гинекологические заболевания, 
сердечно-сосудистые заболевания, 
проблемы с почками, 
опухоли любой природы, 
дерматиты, ранки на коже, 
беременность, лактация 
варикоз